舒舒服服地泡了一个热水澡，江宁只觉浑身舒泰，酣畅淋漓，防御力大增，他捏着自己的皮肤时，就感觉，原本软薄松垮的皮肤，居然变得紧致厚实又坚硬。
见此，他心中惊喜不已，我这泡个澡，等于是炼体了呀！
江宁虽然不曾习武，但必竟是生在武道豪强之家，家中多的是武者，那些武者每天都会在练武场练武，江宁耳濡目染之下，对于武道多少还是了解一些的。
武道之初，是为练体，通过锻炼，磨砺肉身，打熬力气，
这时候的修练，是最难的也是最辛苦的，可以用酷烈来形容，
有些武者为了武道进步快，使用魔鬼式的训练方法，每天都会把自己搞得遍体鳞伤，不过等伤好后，皮肉也就变得坚实，防御力增强，
这一过程被称作是肉身第一境，是为“韧皮”
等皮肉练得坚硬如铁后，便开始“淬肉”，是为肉身第二境，
然后，依次为，“锻骨”，“炼脏”，“换血”……
江宁现在虽然还不曾习武，但一场热水澡泡下来，皮肤已经变得坚韧，等于是在韧皮，不知不觉中，他已经踏入到了武道之途。
想到家中那些武者为了韧皮把自己搞得痛苦狼狈，而自己泡一个舒服享受的热水澡就已经是在修炼，江宁内心满满的优越感，
激动开心之下，立即：
[宿主心情愉悦，心肌功能+6]
嘿嘿，额外的收获！
江宁心中快慰着就从木桶中站起，然后在姑娘的服侍下去睡觉，睡觉之前自然还会做一些不可描述但百做不厌的事情，完事后肾功能和腰部的力量又是大增。
一觉醒来时。
眼前更有字迹闪现：
[美觉一场，宿主身心舒泰，全身力量+5，心肌功能+5，精神力+5]
伴随而之的是三股能量灌顶而入，一股如热流行遍全身，让他全身上下都汹涌巨力，
一股进入心脏，让他的心跳更加的有力，
一股则进入大脑，让他灵台一振有同时，双眼也为之一亮，整个人显得更为的精神，神采奕奕，顾盼生辉。
在小姑娘的伺候下，江宁起床，洗濑，然后在鸿宾楼吃了一点糕点，便心情美美地出去逛了。
他如何能不爽！
才不到一天的时间，他的命运已经发生了翻天覆地的变化，原本已经是病入膏肓、半截身子已经入土，现在却由一个病人变成了一个武者，
虽然他还不曾修习武技，但却已经在变相地炼体了。
脏腑功能，防御，力量……身上各方面的能力，由内而外，从肉身到精神力，都在大幅度地提升，
本来已经陷入绝望之中，转眼工夫已经柳暗花明，本来躺在床上等死，现在却恢复了他本来富家少爷所应有的潇洒与悠闲，舒服与享受。
这转机，也太大了！
但是，潇洒的同时，江宁也不能无所顾虑，
至少，晚上得回家，不能让父母担心他。
一直玩到傍晚，江宁乘轿子回到家。
所幸，这天，父亲外出忙事，没有发现他外出。
江宁悄悄回家，然后直接去练武场找了梁师傅，
梁师傅是家里的武师，作为豪强世家，江家少不了要豢养一大帮的武者打手，
这些武者当中，梁师傅的武功最高，他负责传授武功。
练武场上，一群武者家丁在练武。
他们，有的在站桩，有的在练拳，有的在磨皮，
所谓磨皮，其实就是韧皮，就是用种种残酷的方法将自己的皮肤磨砺得坚韧，