得无名同意，季青临便携独孤梦和无名一道，前往中华阁而去。
这一日，来到中华阁，无名邀季青临一齐闭关修炼，季青临怕独孤梦无聊，便从怀中摸出一本《九阴真经》秘籍，给她打发时间，随后才去和无名一起闭关修炼。
季青临和无名打开《万剑归宗》秘籍，细细阅读，发现这门绝学主要分为剑招和内功两部分。
其中的剑招单看上去，每一招每一式皆平平无奇，就像是剑道初学者所习练的招式。
但无名和季青临的剑道造诣都已极高，前者修得“天剑”、“无上剑道”，后者修得“剑二十二”、“天命剑道”，眼光自然非同凡响，很快便看出这些剑招表面上平平无奇，实则暗含玄机……
这些剑招，每一招、每一式，其实都已达到了返璞归真的境界，皆需要修得“万剑归宗”的内功部分，方能发挥出其真正的威力！
“万剑归宗”的内功，分为“万气自生”和“剑冲废穴”两部分。
“万气自生”，是一门循序渐进的内功，但真气行运方式却与寻常真气截然相反，修炼者想要修成此门神功，必须先将自身真气尽数废去，否则“万剑归宗”的真气将与修炼者自身真气冲突。
一旦修得“万气自生”，修炼者便能以真气御剑，达传说中的“御剑”之境，以真气带动无数飞剑，形成壮观的“万剑归宗”场面！
“剑冲废穴”，则是另一门可以吸收敌人内力的神功，能够吸取外人功力来贯通自身废穴，专用于危急时挫敌自保，并可用吸来的内力疗伤。
但其吸来的内力用过之后，剩余的内力必须立即排出，否则残余的外来内力定会反伤自身。
季青临和无名读透这《万剑归宗》秘籍之后，并不想照秘籍所述，自废武功。
于是，俩人开始研究能否在不自废武功的情况下，修炼这《万剑归宗》……
季青临先是将自己“归元合气劲”的要旨拿出来，结合“万气自生”、“剑冲废穴”的要诀，与无名这位武学上的大宗师细细探讨。
两位剑道宗师，花费了三日三夜的时间，绞尽脑汁，终于合力参悟出一种无须自废武功，便能修炼《万剑归宗》的法门……
那便是：以“归元合气劲”和“万气自生”、“剑冲废穴”三种内功为根基，创造出一种新的内功心法，使得自身真气既具备“兼容并包”的兼容性，又能以之御剑……
于是，俩人又花费了七日七夜的时间，呕心沥血，终于就此创出一门新的内功心法。
该内功心法，可令自身丹田犹如大海一般，吸纳各种真气，融于一体，即便是运行方向不同、属性各异的真气，亦能将之吸收相融，而不冲突、排斥。
俩人将这一门集多种神功于大成的内功心法，命名为“大海无量”，寓意内力磅礴，便犹如无边无际的大海一般，浩瀚博大，气势磅礴，蕴含包容一切！
这下，《万剑归宗》中内功部分的问题，算是解决了，而且季青临和无名还因此整合了一种青出于蓝的内功心法——“大海无量”！
内功部分既无阻碍，俩人便顺利地修炼起了《万剑归宗》的招式。
如此又过了七日七夜，季青临和无名终于将《万剑归宗》秘籍上的所有招式尽数掌握，可做到以真气御多柄飞剑。