吃完后她来到院子里活动了一番，得把身体素质练起来。
苏云泽走过来，“阿娘，你在干什么。”他看苏青禾在那一会摆手一会拉脚的，疑惑道。
“啊，阿娘练武呢，要不要和我一起。”一个人厉害还不如一起厉害不是。
何况孩子现在还小，正是修炼的好时候。
听到是练武，苏云泽表示怀疑，虽然自己没看过，但这左摆右踢的看起来咋那么不靠谱捏。
季羽这时赶紧表现道，“姐姐，这个我看我爹爹做过，不过好像和你这个不太一样，但是姐姐练的看起来就厉害。”
苏青禾想着，当然不一样了，她这是二十一世纪的功法，怎么会和真正古代一样。
只是她现在还没正式修炼罢了，修炼得先有一副强劲的身体，并不是把自己养的有肱三头肌那种。
而是能完全掌握身体，包括柔韧劲，体力等。
于是接下来院子里的画面就是，一大五小在蹲马步。
坚持了一会小云易就不干了，小云清小云轩难得在坚持着。
苏青禾没叫他们去休息，小云清这孩子本就体弱，或许自己该让他改善改善体质。
看时间差不多了，她就叫停，自己不奢望他们能多厉害，但是最起码的自保还是要有的。
“从明天开始，你们就和我早起锻炼。”听到这话有的欢喜有的愁。
喜的是苏云泽苏云清一个是想在娘亲面前好好表现，另一个则是想把身体搞好。
苏云清其实是不喜欢这些的，但为了自己看起来不那么弱，也不想让娘亲保护，于是在难他也想坚持。
而苏云轩却是真的对这感兴趣，像个小猴子似的挥来挥去。