“你这是什么话，我这个做师傅的，惭愧得很啊！你如果能善于运用，江湖中能在你之上的恐怕只有三个人了。”
“我只觉得全身都是力气，却使不出来，不过每次挨打的时候都感觉有一股真气保护着，所以受不了伤，桃爷爷你说的三个高人是谁呀？”小刀当然好奇，他也一直想知道传他内功心法的老前辈是谁。
“第一当然是飘渺无踪的叶竹翁，江湖相传此人武功已到出神入化的境界，我也不曾见过，他手上的无琴谱更是人人想得而不得之。
第二就是威震武林的青城城主谢天逊了，此人手段毒辣，武功深不可测，死在他手上的高手是不计其数啊，江湖传闻无琴谱曾落在他手上，也不知真假啊。
第三乃日夜半醉白一壶，此人一生爱酒，喜欢游历四方，寻尝美酒，他的醉仙剑天下绝无仅有，听说他一生中只出三剑，一剑杀人，一剑救人，还有一剑是个秘密，他的内功自然也是非同小可。”
“白一壶？白叔叔！”小刀惊讶道。
“你认识白一壶？”
“我娘临死前让我去找他，可是我也不知道怎样才能找到他。”
“若不是他，莫非是叶竹翁？”
“我也不知，老前辈说来就来说走就走了。”
“嗯。”桃笑痴点了点头接着道，“我现在教你运功之法。”
气护丹田传全身，血气循环方是道，何处使力何处力，真气所到破万钧，意随气运气随我，收放自如得真传……
天生奇经九脉的郭小刀，学了几天便可一掌把脑袋般大小的石头拍得粉碎，虽然只会几招简单的蛇拳。
桃笑痴看在眼里，笑在心底，这一辈子能有这么一个徒弟，也算是不枉此生了，可惜师傅老人家的乾坤八步自己都没学会，不然传给小刀，他必然可以名震江湖，三儿无此天赋，或许小刀可以一学。
“徒儿啊，此功小成可日行千里，若能深入，踏雪无痕，练及顶峰，任踏水中过，来去无影踪。不过练起来却是十分艰难，为师也是只学得小成，你可敢学？”桃笑痴拿出一本秘笈，上面写着“乾坤八步”。
“好啊！我老是跑不掉，每次都是挨打，要是跑得快点，别人就追不上我了。”小刀高兴道。
小刀拿起秘笈翻开一看，里面都有图形和文字说明，这对小刀来说太重要了。可是第一层就把大部分人堵在了门外，上面写着，贯通任督二脉方可练习。
小刀仔细看完第一层，不解之处便问桃笑痴，桃笑痴也讲得细致，八层的练法桃笑痴都懂，只是无法做到而已。
“徒儿，你自行练习，我出去一趟，晚上便回。”桃笑痴几日没去找雨婆了，也有一段时间没见三儿了。
小刀当然也知道桃笑痴要去何处，也不明言，“桃爷爷慢点走。”便开始练习乾坤八步第一层。
功行大道，气至脚尖，人行一步，我行双。任脉达其左，督脉传其右，功法相通，快在其中……
小刀越学越得身体越来越轻，跑起来如豹子般灵敏快速。从山顶跑到半山腰，又从半山腰跑回山顶，乐此不疲。
不知不觉，天色已暗，小刀抓了两只野鸡，带回山顶洞中，烤起火来……